Reise zu meinem inneren Kind
Ich hole mein kleines Ich zurück in die Gegenwart.

Reise zu meinem inneren Kind

Auch wenn man selbst keine Kinder hat, kann man sich vielleicht doch so fühlen, als wäre eines da. Wenn man nämlich plötzlich seinem inneren Kind begegnet. Davon erzähl ich euch…

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Der Brunnen – Geführte Meditation
In der Brunnen-Meditation kannst du mit deiner inneren Quelle in Kontakt kommen. Foto: Pat Peroni

Der Brunnen – Geführte Meditation

Die Brunnen-Meditation beruhigt und entspannt dein ganzes System in nur wenigen Minuten. Zusammen mit der begleitenden Musik und der beruhigenden Stimme wird deine Achtsamkeit schnell auf dein Inneres gelenkt. In…

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