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Wie wir gerade in einer angespannten Situation in der Ruhe bleiben können – darum geht es in der geführten Meditation "Gilberts Hotel".

In der Ruhe bleiben – Geführte Meditation

Diese geführte Meditation nimmt dich auf eine besondere geistige Reise mit: Erlebe, wie du in einer herausfordernden und unsicheren Situation in der Ruhe bleibst und wie du aus einem unangenehmen…

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Ein Business-Modell für Pauseroni? Der Golden Circle von Simon Sinek passt perfekt.

Lieber gut scheitern, als halbherzig gewinnen?

Pauseroni hat sich vor einiger Zeit für ein Mentoring-Programm beworben. Der Zweck: die Begleitung in die Selbstständigkeit. Von harten Learnings und Scheitern mit einem Lächeln. Was für ein aufregender Jahresendspurt,…

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In der Brunnen-Meditation kannst du mit deiner inneren Quelle in Kontakt kommen. Foto: Pat Peroni

Der Brunnen – Geführte Meditation

Die Brunnen-Meditation beruhigt und entspannt dein ganzes System in nur wenigen Minuten. Zusammen mit der begleitenden Musik und der beruhigenden Stimme wird deine Achtsamkeit schnell auf dein Inneres gelenkt. In…

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"Es ist die Basis, die mich nährt ..." Foto: Warren Wong, unsplash.com

Basis (Spoken Word)

Wozu zurückschauen? In sich drin aufräumen heißt meistens auch, mit gewissen Erfahrungen aus der eigenen Vergangenheit aufzuräumen. Wie wäre es, wenn wir die Dinge, die wir als Ballast empfinden, auch…

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Eine Meditation mit beruhigenden Bilderwelten. Frisch für dich eingefangen. Foto: Pat Peroni

Der Baum – Geführte Meditation

Hier möchten wir dir unsere erste geführte Meditation präsentieren! Ähhh … geführt? Ja genau! Denn Pauseline begleitet dich stimmlich auf dieser kleinen Reise. Eine geführte Meditation hat den Vorteil, dass…

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Zur Zeit kursieren interessante Erzählungen. Foto: Pat Peroni

Verschwörungstheorien zu Ende gedacht

Verschwörungsgläubige, Vernünftige, schwarz, weiß oder bunt – welche Schublade darf es sein? Aktuell kursieren viele Erzählungen. Wir haben einen Artikel gefunden, der sich erfrischend offen und differenziert damit auseinandersetzt. Ein…

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Gewohntes ablegen ist immer auch ein Sprung über den eigenen Tellerrand. Foto: Pat Peroni.

Nicht einfach nur Durchhalten!

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Ein Fastenexperiment brachte mir eine Erkenntnis fürs Leben - auf eine Weise, wie ich es nie erwartet hätte. So überwand ich einen guten alten Glaubenssatz. Es war ein abrupter Entschluss,…

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Vorsicht: Überall lauern Schätze auf uns! Foto: David Bartus, pexels.com

Erlebt // Intro

Erleben tun wir alle täglich viel… vielleicht sogar oft zu viel. Ein Ereignis jagt das nächste, der Kalender ist voll mit (Freizeit-)"Terminen". Wenn wir überhaupt noch dazu kommen, etwas tatsächlich…

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